少年部
怪我していた1年生の男の子が久しぶりに稽古参加となりました。元気な姿を見ると嬉しく思います。
基本稽古、移動稽古もみんな上手にできるようになっています。
動作に集中してしまうと気合が出ない時がありました。
動作と気合と一致できるように頑張ってみましょうね。
組手では痛い思いをする時もありますが、みんな頑張って耐えていました。ここが凄く大事なところです。ぐっと踏ん張って心も身体も強くしてきましょう！
2部クラスの子達は色んな事を乗り越えてきてるのでとても逞しく成長しています。今日もミット、打たせ、組手としっかりと行いました。
良い汗を流しみんなスッキリとした表情をしていました。
また来週も頑張っていきましょう！
一般部
基本稽古からみんなさん気合が入っています。フィジカルトレーニングも短時間ですが濃い内容で行いしっかりと汗を流しました。
ミットは基本なコンビネーションをみっちりと行いました。
組手はガッツリとたくさん行いました。
最後は追い込みミットで終了です。
一般部もとても良い稽古になりました！
少年部 1部
少年部 2部
一般部
